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Blog

  • Valentina Cozzutto
  • 16 Agosto 2018

Genitori che non ce la fanno più (il burn out genitoriale)


Partiamo dalle cose ovvie, quelle che tutti sanno: avere figli è un’esperienza bellissima; passare tutto il tuo tempo con loro è meraviglioso; non dover più lavorare, o farlo a part time, o avere una scusa per tornare a casa prima è una bella fortuna...

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  • Valentina Cozzutto
  • 28 Giugno 2018

Comunicazione aggressiva: come difendersi


L’aggressività tuttavia è frequentemente mal utilizzata. Quello che intendo dire non è tanto che alle volte le persone sono troppo, o troppo poco aggressive; o che sono fisicamente aggressive quando basterebbe parlarsi...

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  • Valentina Cozzutto
  • 22 Giugno 2018

L’importante è la salute (sei depresso? Tirati su!)


Quant’è vero. La prima necessità che abbiamo è di stare bene. Se il nostro corpo è in salute, noi stiamo bene. Ottimo. Chiediamoci cosa sia la salute. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità lo stato di salute è ‘un completo stato di benessere fisiologico, psicologico e sociale’...

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  • Valentina Cozzutto
  • 10 Aprile 2018

EVENTO GRATUITO: Ansia. Conviverci, e vivere senza


Giovedì 19 aprile, ore 19-20.30, Viale Romagna 30, Monza. Come sarebbe la tua vita senza ansia? Prova ad immaginare: prendi in esame quella situazione nella quale soffri perché vai in ansia, ed immagina come potresti viverla. Cosa faresti?...

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  • Valentina Cozzutto
  • 1 Aprile 2018

Psicologia Perinatale: le incredibili competenze che porta alla luce la nascita


Cos’è la psicologia perinatale? E’ un recente ramo di studio della psicologia, che si occupa della nascita e della primissima infanzia, prendendo in esame il benessere psicofisico di mamma e bambino in questo delicato periodo...

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  • Valentina Cozzutto
  • 27 Marzo 2018

Copioni


Il copione è un concetto introdotto da Eric Berne e sviluppato nel corso della sua opera. Possiamo considerarlo un ‘piano di vita’, sviluppato a partire dalle esperienze infantili (il protocollo), con il fine di riviverle nel presente, adattando quindi la vicenda iniziale alla realtà quotidiana...

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  • Valentina Cozzutto
  • 27 Marzo 2018

Vivere d’amore o morire d’amore


Ho letto di recente un romanzo di Taichi Yamada, ‘Estranei’; il romanzo mi è piaciuto, e mi sono piaciuti, da terapeuta, alcuni aspetti della storia che rappresentano un’interessante trasposizione di qualcosa che può accadere davvero nella psiche...

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  • Valentina Cozzutto
  • 27 Marzo 2018

Decisioni, cambiamento e potere personale


Come esseri umani operiamo continue scelte. Alcune di queste sono fondamentali per l’andamento di tutta la nostra vita, ma noi non ne siamo consapevoli. Potremmo dire che sono scelte inconsce, ma preferisco esprimermi in termini di consapevolezza...

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  • Valentina Cozzutto
  • 24 Febbraio 2018

Obiettivi educativi: i bambini di oggi, e gli adulti di domani


E’ bravo il tuo bambino? Ne deve saper fare di cose, un neonato. Se non le sa fare, non c’è problema: basta abituarlo. Se si sveglia, gli insegni a dormire; se mangia troppo, gli insegni ad aspettare...

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  • Valentina Cozzutto
  • 8 Febbraio 2018

Stress da esami?


La mia proposta per gli studenti è un pacchetto di 3 colloqui ad una tariffa agevolatissima. Troviamo assieme la causa delle tue difficoltà, ed il possibile modo per risolverle. Poi valuterai, senza alcun impegno, se fare un percorso di terapia...

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Ambiti d'intervento

  • Disturbi Psicologici
  • Consulenze Sessuologiche
  • Non riuscire a raggiungere obiettivi importanti
  • Relazioni difficili o dolorose
  • Crisi di coppia
  • Una perdita importante
  • Crisi nel proprio ruolo genitoriale
  • Trattamento specialistico dell'insonnia

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Dott.ssa Valentina Cozzutto

Psicologa Psicoterapeuta a Monza e Brianza

Partita IVA 10599480968
Iscritta all'Ordine Psicologi Lombardia n.14680 dal 17/02/2006

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